Cara Melawan Rasa Malas – Halo sobat BeraniBisnis.com, salah satu faktor yang dapat menghambat kesuksesan seseorang adalah rasa malas.
Malas itu penyakit utama manusia. Rasa malas bisa disebabkan faktor internal dan faktor eksternal. Faktor internal berasal dari diri kita sendiri, sedang faktor eksternal bisa karena bisikan syetan.
Karena dampaknya bagi sukses tidaknya seseorang maka malas dapat dikategorikan sebagai penyakit. Hebatnya lagi, penyakit malas dapat menjangkiti siapapun tanpa pandang usia.
Jika penyakit malas menyerang pelajar maka semangat belajarnya menjadi redup. Demikian halnya jika ia menyerang orang dewasa yang sudah bekerja, atau pebisnis maka pekerjaan atau karya yang dihasilkan tidak akan maksimal.
Nah, bagaimana cara melawan rasa malas yang terbukti efektif ? Simak ulasan artikel berikut.
Cara melawan rasa malas
#1. Mengurangi begadang di malam hari
Anda sering tidur begadang di malam hari? Mengapa anda begadang di malam hari? Mungkin sebagian dari anda bergadang itu bukan tanpa alasan, ada yang dealine yang harus diselesaikan hari itu juga.
Begadang karena menyelesaikan pekerjaan itu masih okelah, daripada waktu anda habis untuk bermain gadget, nonton youtube, nge-game sampai dini hari.
Tapi apapun alasan anda begadang, tetap saja anda akan malas untuk bangun di pagi hari dan menurunkan kebugaran tubuh..!
#2. Melakukan olahraga ringan di pagi hari
Rasa malas bisa juga disebabkan oleh pola hidup yang kurang sehat, misalnya kurangnya olahraga. Untuk mengatasinya anda perlu banyak olahraga. Olahraga sangat berguna untuk menjaga kebugaran tubuh sehingga akan selalu nampak segar.
Caranya anda bisa mulai dengan olahraga ringan di pagi hari seperti jogging atau senam. Setelah berkeringat biasanya badan akan terasa ringan dan segar. Setelah itu anda bisa melanjutkan aktivitasmu dengan rasa malas yang telah hilang.
#3. Membuat rencana kerja
Setiap orang baik, utamanya yang sudah bekerja tentu sudah memiliki rencana kerja harian. Nah, coba tulis rencana kerja kalian itu di kertas atau di whiteboard.
Setelah membuat daftar rencana kerja, coba dan berusahalah disiplin mengerjakan rencana kerja yang sudah anda buat sendiri. Anda bisa menambahkan skala prioritasnya, mana yang akan anda dahulukan atau anda kerjakan belakangan.
#4. Membuat daftar impian
Anda tentu punya impian dan cita-cita bukan? Apa impian anda 1 sampai 5 tahun ke depan? Punya banyak cabang bisnis, ingin beli rumah baru atau liburan ke luar negeri ?
Coba anda letakkan gambar atau logo dari impian anda tadi di tempat yang mudah anda liat setiap waktu, bisa di kaca, di tembok kamar atau di wallpaper handphone anda.
Niscaya dengan sering melihat impian anda tadi, sadar atau tidak, anda akan terpaksa untuk terus bekerja keras dan mengalahkan rasa malas dalam diri anda.
#5. Berwudhu dan berdoa
Membasuh air pada wajah terbukti bisa membuat badan dan pikiran kembali segar. Oleh karena itu, coba lakukan wudhu apabila merasa malas dan ngantuk datang melanda.
Sementara masih banyak pekerjaan yang harus anda selesaikan. Jangan lupa untuk berdoa, agar diberi kekuatan untuk melawan rasa malas.
#6. Motivasi diri sendiri
Beberapa cara di atas mungkin sudah anda coba tapi tidak berhasil, bagaimana selanjutnya? Maka gunakan diri anda sendiri sebagai motivasi.
Motivasi diri sendiri bisa jadi cara terakhir untuk mengalahkan rasa malas kalau beberapa cara di atas gagal untuk mengalahkan rasa malas anda.
Motivasi dari dalam sendiri adalah sebaik-baik motivasi. Anda akan mudah mengalahkan rasa malas jika dalam diri anda ada niatan yang kuat untuk mengalahkannya.
Ingatlah impian-impian dan cita-cita anda, apa jadinya jika anda bermalas-malasan? Mungkinkah ia akan berhasil anda capai dengan bermalas-malasan?
Semua kembali pada diri ada sendiri. Jika bisa mengalahkan diri anda sendiri maka rasa malas yang ada dalam diri anda pun akan berhasil anda kalahkan.
Nah, sobat BeraniBisnis.com, itulah 6 cara melawan rasa malas yang terbukti efektif versi BeraniBisnis.com. Semoga bermanfaat ya…!